पहले लोग आमतौर पर वजन मापने का पैमाना इस्तेमाल करते थे, लेकिन अब लोग शरीर में वसा मापने का पैमाना खरीदना पसंद करते हैं।दोनों के बीच क्या अंतर है?और शरीर में वसा का पैमाना, हम आम तौर पर कैसे चुनते हैं?आइए अब इस पर चर्चा करें
1. विभिन्न उपयोग विधियाँ
शरीर में वसा के पैमाने पर नंगे पैर चलना चाहिए और अन्य डेटा को मापने के लिए धातु की शीट या प्रवाहकीय फिल्म के संपर्क में आना चाहिए।कुछ शारीरिक वसा तराजू को मापने वाली छड़ी को दोनों हाथों से कसकर पकड़ने की भी आवश्यकता होती है, और फिर लिंग, ऊंचाई, वजन, आयु इत्यादि जैसे विस्तृत डेटा इनपुट करते हैं। पैमाने पर खड़े होने पर, मूल्य की सटीकता सुनिश्चित करने के लिए अपने पैरों को संतुलित करें।
2. विभिन्न माप डेटा
वजन के अलावा, शरीर में वसा का पैमाना शरीर में वसा, मांसपेशियों, प्रोटीन और अन्य डेटा को भी माप सकता है।जब एक निश्चित आवृत्ति का विद्युत संकेत मानव शरीर से होकर गुजरता है, तो वसा वाले हिस्से की "प्रतिबाधा" मांसपेशियों और अन्य मानव ऊतकों की तुलना में अधिक होती है।मांसपेशियों में रक्त की तुलना में अधिक पानी होता है, जो बिजली का संचालन कर सकता है, जबकि वसा बिजली का संचालन नहीं करती है।क्योंकि शरीर में करंट का चैनल कंडक्टर मांसपेशी है, वसा, मांसपेशी और अन्य घटकों की सामग्री को करंट प्रवाहित होने की कठिनाई से मापा जा सकता है
3. विभिन्न प्रवृत्तियाँ
शरीर में वसा के पैमाने का झुकाव स्वास्थ्य पर अधिक होता है, जबकि वजन के पैमाने का झुकाव शरीर के आकार पर अधिक होता है।यदि आप शारीरिक फिटनेस पर अधिक ध्यान देते हैं, तो शरीर में वसा के पैमाने को चुनने की सिफारिश की जाती है, लेकिन यदि आप केवल अपना वजन मापना चाहते हैं, तो वजन के पैमाने को चुनने की सिफारिश की जाती है।
4. अलग-अलग कीमतें
तुलनात्मक रूप से कहें तो, शरीर में वसा का पैमाना वजन के पैमाने की तुलना में अधिक महंगा है, क्योंकि शरीर में वसा का पैमाना अधिक डेटा को मापता है।
पोस्ट करने का समय: सितम्बर-08-2022
